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CURIOSIDADE

CURIOSIDADE DO MÊS DE SETEMBRO - SORRISO DOCE

LIMÃO

O limão é utilizado em muitos pratos e bebidas, às vezes para dar sabor ou apenas um toque de acidez à bisteca, aos peixes ou guisados. Mas além de seu delicioso sabor em tortas e sorvetes encontramos grandiosas propriedades curativas.

Seu grande teor de vitaminas o converte em um grande depurador de toxinas e um implacável bactericida.

Os teores nutritivos do limão envolvem vitaminas do complexo B, a vitamina C em grande quantidade, além de minerais como o potássio, magnésio, cálcio, fósforo, sódio, ferro e flúor, bastante água e fibras. Seu baixo valor calórico, 40 calorias para cada 100 g, o converte em uma fruta ideal para dietas hipocalóricas. Existem vários tipos de limão, os mais conhecidos são o galego, siciliano, taiti e cravo(conhecido com vinagre).

RECEITINHA DE LIMONADA SUIÇA

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO

PINTURA

NUTRICIONISTA

Danielly Gozzi da Silva

CRN3 27756